ダイエット奮闘記!

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先週は仕事復帰から2週間目とうことで、体も少しは慣れてきました。

気温の方もその前の週に比べれば、過ごしやすく、熱中症で倒れそうだということもなかったです(^_^)

雨で水曜日が休みで、金曜日も同じく雨で昼で仕事が終わりました。

これだけの好条件、予定通りに「体幹トレーニング」をかかさず出来たはずのところ、結局1度もしてません・・・(゚_゚i)タラー・・・

これは、言い訳のしようもありません。

完全に、怠慢、怠け者です・・・

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仕事が、肉体労働で、「働いてるからまぁエエかぁ(´ヘ`;)ハァ」という気持ちに負けてしまった・・・

司法書士の勉強もあまりはかどってないし・・・

ちなみに7月の第1週の日曜日に試験です(^▽^;)

3ヶ月の休みの間に一通り勉強できているのがまだ救いなんですが。

色んな意味でもう一度気合いを入れ直さないと(–)/~~~~~~~

まずは、今週こそ、「体幹トレーニング」はやり遂げます(p`・ω・´q)

時間にすれば10分程度のことですし、体調が悪くない限りは出来ることです。

今週出来なかったのは、優先順位が低くて後回しにしているうちに忘れてしまったというパターンなので、帰宅したらまず「体幹トレーニング」をするようにします(^_^)

良い習慣を身につけるのはなかなか大変ですよね(^▽^;)

悪い習慣はあっという間に身につくんですけど(笑)

とにかく今週からまた頑張ります(*^。^*)

 

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