タグ別アーカイブ: 禁煙

GWいかがお過ごしでしょうか?

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どうも。きょう*です(* ゚̄ ̄)/・

GWももうすぐ終わりですねぇ。

今回のGWはカレンダー通りだったので5連休でした。

GWと言っても、僕にとっては普段の休みと全く変わりありません( ̄▽ ̄;)

今のところ、誰とも会ってませんし(笑)

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煙草について・・・

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どうも。

煙草が止めたくて禁煙に挑戦するものの、未だに止められないきょう*です(▼皿▼)y-.。o○

( ;´Д`)いやぁぁぁぁぁー!

煙草を止めたいなと思ってから、振り返ればかれこれ10年にはなると思います・・・

一体、何やってんだかって感じです(;・∀・)

結局、何だかんだと理由をつけては吸ってしまうんですよね(´Д`)ハァ…

良く考えると、毎年繰り返している(ーー;)」にも書いたのですが、そういう状態が約10年・・・

少し、煙草について考えてみようと思いますσ(^◇^;)

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良く考えると、毎年繰り返している(ーー;)

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どうも。きょう*です(^^)/

もう、11月も後半ですかぁ・・・

毎年このぐらいの時期になると思うんです。

今年は、何か成し遂げる事が出来たのか?」と・・・

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「ダイエット奮闘記!」も含め、色々な今週の結果。

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どうも。きょう*です(^^)/

先週の木曜日で、一旦仕事が「手待ち」になり休みになりました。

この休み期間を利用して、色々頑張ってみよう決意したわけですなんですが、その辺りの事情はこちらを→「明日からしばらく休みなもんで頑張ってみようと・・・

なかなか、思ったように完璧にこなすのは大変ですねぇ(´Д`)ハァ…

今回は、「ダイエット奮闘記!」の経過報告もかねてます(^-^)

それでは、いってみましょうρ(^^ )ノ 

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明日からしばらく休みなもんで頑張ってみようと・・・

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どうも。きょう*です(^^)/

立ち退き等の事情がありまして、今行っている現場がいったん終了し、再開は早くても4月4日から(;・∀・)

現時点で、再開までの間の仕事は決まってません。

毎年訪れる「手待ち」というやつです。

去年は2ヶ月半ほど休まされてました(´Д`)ハァ…

もちろん給料はありません(笑)

今回は、まだ次が決まっているだけマシです(〃´o`)=3 フゥ

その辺りの事情は興味があればこちらをどうぞ→「遺跡発掘作業はとんでもない仕事だ!

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「禁煙奮闘記!」 ひとまず終了!

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4月1日から始めた禁煙チャレンジも早や1ヶ月を過ぎました。

時間はかかったものの、何とか禁煙1週間を越え、ようやく落ち着いてきました。

煙草を吸う習慣から解放され、吸いたいという衝動もなくなりました⊂((〃≧▽≦〃))⊃

ということで、ひとまずは「禁煙奮闘記」は終了したいと思います。

禁煙に終わりはありませんし、禁煙による体調の変化を実感出来るのもまだ先でしょうから、「禁煙奮闘記」については、不定期で更新しようと思います(^-^)

ただ吸わなければいいだけのことが、こんなにも大変だとは思いませんでしたが、結果オーライです(*^_^*)

後は、このまま継続するだけです。 

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禁煙合宿終了!

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Finally・・・

The kyo has come back home!!

ついに帰ってきました(`・ω・´)

結論から申しあげますと、無事に3日間の禁煙成功しました\(^^\)(/^^)/

この3日間ですが、特に苦労はなかったです(笑)

3日間終わっての感想ですが、特に何も大きな変化はありません。

3日我慢できたら、スッキリした感覚とかあるかと思ってましたが、そういうことも全くありません(笑)

今の状況は、気を抜くといつでも喫煙者に戻れる状況ですねσ(^◇^;)

しかし、とりあえず禁煙合宿は成功です(^O^)

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いよいよ明日から禁煙合宿へ!

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今日の天気が雨だったため、当初予定していた禁煙合宿は明日からに変更しました。

明日ゴミの日だったのでちょうど良かったかもですが(0^ー^0)

それはそうと、この2日間、普通に煙草を吸ってましたσ(^◇^;)

最近の普通なので6、7本くらい・・・

1本も20本も同じですね(O.O;)(oo;)

合宿までは、吸ってもいいだろうという、絶好の口実を与えてしまったようです(笑)

ただ、今日で本当に最後です(`・ω・´)

この長きにわたった喫煙生活ともおさらばです(_´Д`)ノ~~.。・:*:・゚`☆、。・:*:・゚`★*

合宿の予定ですが、明日火曜日の朝から出発し、金曜日の昼くらいに帰ってこようかと思っています。

まだ吸いたい気持ちが残っているようなら1日延ばすことも考えていますがそうならないことを祈ります(>人<;)

 

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何故禁煙ができないのか?

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今度こそ煙草を止めようと決意してから3週間・・・

未だ、禁煙にはいたらず・・・

最長で30時間。

この3週間を振り返り、煙草を止められない原因を僕なりに探ってみようと思います。

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本当に禁煙できるのか?

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先週の土曜日からの禁煙状況をダイジェストで(`・ω・´)

4月11日(土)

15時・・・禁煙再開。

4月12日(日)

21時・・・禁煙30時間の記録を達成するも、吸ってしまうド━(゚Д゚)━ン!!

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