失敗」タグアーカイブ

失敗するには理由がある!やる前から失敗が目に見えているダイエット計画!

Pocket

どうも。きょう*です(^^)/

今まで、僕自身が試したり、やってみようかなと思うようなダイエットや引き締めなどの方法を、色々紹介してきました。

でも、一番大事なことが欠けていることに気付きました。

どんなに有効な方法でも、実践しなければ何の効果もありません。

特に、ダイエットや肉体改造は、1日や2日何かをしたからといって、目に見えて変化が起こるようなものではありません。

自分の目標を達成するまでには、2ヶ月、3ヶ月継続してこそ結果にあらわれるのです。、

一番大事なこととは、目標を達成するまで継続できるような計画を立てることです。

今まで、計画を立てても長続きしなかったりで、結局目標を達成出来なかったことはありませんか?

それはもしかすると、計画を立てる段階ですでに失敗しているのかもしれません。

そこで今回は、意外とやってしまう間違った計画の立て方を紹介します。

続きを読む

Pocket

やってしまったぁぁぁぁ!

Pocket

煙草を吸ってしまいましたщ(゚ロ゚щ) オーマイガーッ!!

これはアカンパターンです。

というか、禁煙失敗のいつものパターンです(;´д`)トホホ…

いつもなら、このままだらだらと吸い出すのです(´ヘ`;)ハァ

 

続きを読む

Pocket