タグ別アーカイブ: スポーツ飲料

熱中症3つの対策!

Pocket

どうも。きょう*です。

意識が遠のくほどの、とんでもない暑さです。

仕事が炎天下での肉体労働なので、毎日が命がけです。

過去に2度熱中症で入院し、そのうちの1度は生死の境を彷徨いました。

十分な水分、睡眠を取っていたにもかかわらずです。

ま・さ・に命がけ!

ですが、それ以降はそこまで深刻な状況までには至っていません。

今回はその熱中症対策を紹介します。

 

続きを読む

Pocket