9日間あった休みもあっという間に終わり。

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うわぁー‥‥

明日から仕事やん。

9日間も休んだ気がせんなぁ。

時間が立つのも、月日が立つのも早すぎる。

 

長い正月休みだからといって、何も変わったことはしてへんかった。

する気もなかったけど。

とにかく勉強して、トレーニングするつもりやった。

勉強は、思ってたくらいは出来たかな。

ただ、トレーニングはほとんど思うようにはいかんかった。

腹筋と腕立てをこなすことで妥協した日が多いのなんの。

年末から体調不良。

その影響か未だに胃の調子が悪い。

シクシク痛む。

でも、食欲は普通にある。

それプラス歯?歯茎?の調子も最悪。

昨日の晩は唾液を飲み込むのも苦痛やった。

前回は右奥、今回は左奥。

トレーニングを控えた理由としては、十分やとは思うけど、まだまだ自分に甘いと‥‥

明日から仕事なので、運動は控えるか、終わりよければ何とやらで頑張ろうか。

体調が思わしくないと、やる気がそがれる。

やっぱり健康第一。

 

 

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