断食終了

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意図せずの断食状態。

食べるって行為そのものが、彼女を思い出してしまって辛くて。

お腹は空いてるって自覚はあったし、食べようと思えばきっと食べれてんけど、無理に食べようとまではせんかった。

食べたいと思った時に食べればいいと思ってたから。

ただ困ったことに、一向に食べたいと思わない。

 

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昨日ふと、眠ったらそのまま死ぬかもって。

4日間食べなかったくらいで、死にはせんやろうけど(笑)

でも、ただでさえ心が弱ってるのに、体まで衰弱してたら余計あかん。

ということで、4日間のプチ断食をやってたってことで、昨日の晩から回復食です。

ひなつの晩御飯のために置いてた、レトルトのお粥があったのでそれを。

・・・

これ、食べながら泣くやつや・・・

泣きませんでした(笑)

今日の夜は卵粥にするつもりでお米炊いたけど、単に面倒くさくなって食べるのやめました。

明日の朝、おかゆ作ります。

この時期、会社の健康診断があるので、ちょうどよかったです。

デトックス、デトックス。

「食ったら力が湧いてきたーー」まではいかないですけど、少し元気が出たような気が。

 

 

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